张露 - 同理心教练

自述
我们有足够多的选择，可以让自己生活得更加健康、快乐。希望通过高品质的陪伴和倾听，帮助到更多有缘人活出生命的力量！

专业经历：
同理心教练，《同理心的力量》认证讲师，天津鹿友会联合发起人。
于2016年起跟随董国臣老师、龚文强老师进行非暴力沟通学习，专注非暴力沟通在自我连接、同理心倾听方向的应用。
通过活动带领及一对一咨询，帮助不同人生阶段人群实现家庭关系、职场发展、自我探索、个人成长等方面的轻度倾听和疗愈，具有丰富的理论和实践经验。
至今已为逾百人进行同理心倾听服务，尤其擅长情绪管理领域的个案倾听。

擅长领域：
个人成长、情绪管理、人际关系、职业规划等

客户反馈：
客户1：
一次偶然的机会，跟老师做过一次“倾诉”。当时我整个人陷在深深的沮丧和无助中，老师通过倾听与回应，帮我挖掘被压抑的情绪，没有说出口的话，询问我的感受，不评判的接纳我的一切。
除了咨询本身，这一次咨询经历让我对之前读过的相关书籍有了更加切实的体会和理解，帮我打开了新世界的大门。
如果你也感到沮丧、无助，找到一位可信赖的咨询师，你会知道原来世界上有人愿意和你站在一起️。
 
客户2：
当下社会，大家多多少少都会有些“情绪病”。一开始接触到“同理心”“非暴力沟通”的时候，觉得自己实在不能苟同，甚至认为这只是一种骗人的伎俩。
十月一假期前的一段时间，因为刚到上海，生活节奏还把握的不是很好，新工作模式还在适应之中，加之我自身的心理情况，虽不说几近崩溃，但是身心俱疲总还是有的。
那时候老师和我聊天，倾听我的内心，帮我找到解决办法，顿时舒畅不少。

良好的心理情绪能够使生活顺畅舒心。与其在失意时被安慰，不如正确的调整心态，更好的面对生活。